Bệnh Tiểu ĐườngNhóm bệnh

5 dấu hiệu của đái tháo đường

Đái tháo đường là căn bệnh ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Đây là một bệnh nguy hiểm với nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy việc phát hiện sớm bệnh để có hướng điều trị đúng giúp kiểm soát bệnh là vô cùng cần thiết. Dưới đây là 5 dấu hiệu thường gặp trong bệnh đái tháo đường và cách xử lý khi phát hiện bệnh.

1. Bệnh đái tháo đường là gì?

Cơ chế bệnh sinh đái tháo đường type 1

Bệnh đái tháo đường hay tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, mỡ và protein do tụy mất khả năng sản xuất insulin hoặc giảm tác dụng của insulin khiến glucose không được chuyển hóa thành các chất khác và tạo năng lượng. Vì vậy lượng đường trong máu ở bệnh nhân đái tháo đường luôn ở mức cao hơn người bình thường.

Đái tháo đường có 3 loại:

  • Đái tháo đường type 1: Là bệnh phụ thuộc vào insulin do tuyến tụy không thể sản xuất được insulin. Bệnh thường do yếu tố di truyền gây nên. Bệnh thường xảy ra với người dưới 40 tuổi.
  • Đái tháo đường type 2: Không hoặc ít phụ thuộc vào insulin. Bệnh thường gặp ở người béo phì, ít vận động, căng thẳng. Bệnh thường xảy ra với người trên 40 tuổi.
  • Đái tháo đường thai kỳ: Xuất hiện ở phụ nữ mang thai từ tuần thứ 24-28 của thai kỳ và sẽ tự khỏi sau khi sinh. Tuy nhiên nếu không có biện pháp kiểm soát và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé.

moi-quan-he-giua-dai-thao-duong-va-dot-quy/

2. 5 dấu hiệu của đái tháo đường

Triệu chứng tiểu đường type 1

Triệu chứng tiểu đường type 1

Đái tháo đường là một trong những căn bệnh nhức nhối của cuộc sống hiện đại, thường diễn biến âm thầm và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhất là với người tiểu đường tuýp 2, các triệu chứng rất nhẹ khiến người bệnh thường bỏ qua. Vì vậy, nhận biết được những dấu hiệu để phát hiện sớm đái tháo đường là cực kỳ quan trọng. Dưới đây là 5 dấu hiệu giúp bạn phát hiện sớm căn bệnh này.

Luôn cảm thấy đói, cảm thấy mệt mỏi sau khi ăn

Sau mỗi bữa ăn, 1 phần thức ăn sẽ được cơ thể chuyển hóa thành glucose. Glucose theo máu đến các tế bào và chuyển hóa thành năng lượng cho hoạt động sống hằng ngày. Trong quá trình đó, hoocmon insulin do tuyến tụy tiết ra có nhiệm vụ đưa glucose đến các tế bào.

Nếu cơ thể bạn không tạo ra được insulin hoặc không tạo ra đủ lượng insulin cần thiết, hay kháng lại insulin mà cơ thể tạo ra thì glucose sẽ không đến được tế bào, khiến tế bào sẽ rơi vào tình trạng đói năng lượng. Từ đó khiến bạn mệt mỏi hơn nhiều so với bình thường. Cơ thể phản ứng lại với sự thiếu hụt năng lượng ở các cơ quan này bằng các cơn đói dữ dội.

Sụt cân bất thường

Mặc dù người bệnh đái tháo đường ăn nhiều hơn bình thường để đối phó với cơn đói, nhưng vẫn bị sụt cân. Nguyên nhân là do khi tế bào của các cơ quan thiếu năng lượng để hoạt động từ nguồn glucose, cơ thể sẽ diễn ra quá trình thoái hóa lipid, protid được dự trữ để tạo năng lượng. Vì vậy người bệnh đái tháo đường bị mất cơ, giảm mỡ và dẫn đến giảm cân nặng. 

Liên tục khát nước và đi vệ sinh rất nhiều 

Khi lượng đường trong máu tăng cao làm tăng nồng độ của máu, khiến nước bị kéo từ tế bào cơ thể vào máu. Từ đó làm giảm nước ở tế bào và tăng thể tích máu tuần hoàn. Vì vậy người bệnh sẽ thấy khát nước.

Máu được lọc qua thận để tạo thành nước tiểu. Lượng đường trong máu tăng cao sẽ làm giảm khả năng tái hấp thu của ống thận, khiến nước tiểu được tạo ra nhiều hơn. Vì vậy người bệnh đái tháo đường sẽ đi vệ sinh nhiều hơn người bình thường. Đi vệ sinh nhiều dẫn đến mất nước nhiều, giảm thể tích tuần hoàn khiến người bệnh lại càng cảm thấy khát nước và uống nước thường xuyên. Cung cấp nước dẫn đến tăng thể tích tuần hoàn và lại làm người bệnh đi tiểu nhiều hơn.

Vì vậy vòng tuần hoàn này cứ lặp đi lặp lại. Nếu bạn có dấu hiệu trên, không nên bỏ qua mà nên đi khám để được chẩn đoán chính xác bệnh.

Thị lực yếu đi

Lượng đường trong máu cao sẽ phá hủy mao mạch ở đáy mắt dẫn tới xuất huyết, phù nề đặc biệt phù ở hoàng điểm sẽ làm giảm thị lực mặc dù trước đó bạn không bị các bệnh về mắt. Đường huyết cao còn khiến cho thủy tinh thể của mắt bị phồng lên, thay đổi hình dạng so với ban đầu. Vì vậy bạn sẽ bị giảm thị lực, nhìn mờ đi mọi vật xung quanh.

Thường xuyên bị lở loét, nhiễm trùng da

Bàn chân đái tháo đường

Một trong những dấu hiệu hay gặp ở người bệnh đái tháo đường là hay gặp các vết thương, vết loét ở da. Chỉ 1 vết thương nhỏ cũng rất lâu lành lại hoặc dễ dẫn đến nhiễm trùng. 

Nguyên nhân là do lượng đường trong máu tăng cao chính là nguồn thức ăn dồi dào cho vi khuẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, sinh sôi gây viêm nhiễm. Đồng thời, bệnh tiểu đường còn làm suy giảm chức năng bảo vệ của bạch cầu, khiến chúng giảm khả năng thực bào tiêu diệt yếu tố lạ tấn công và giảm khả năng tự chữa lành của cơ thể. 

Vì vậy có rất nhiều bệnh nhân đái tháo đường do chủ quan những vết thương nhẹ, dẫn đến hoại tử phải cắt bỏ một phần mô, thậm chí là cắt bỏ chi.  

3. Cách xử lý khi phát hiện bệnh đái tháo đường.

Khi đã được khám bệnh và chẩn đoán đái tháo đường, bạn cần có một liệu trình điều trị phù hợp, một chế độ sinh hoạt, ăn uống khắt khe, khoa học cùng những hiểu biết để có thể kiểm soát đường huyết ở mức ổn định, tránh những biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh tuân thủ điều trị, sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, bạn nên: 

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học:

Chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường

  • Hạn chế đồ ăn nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt, đồ uống có ga, bia rượu.
  • Hạn chế tinh bột xấu, nên ăn các loại tinh bột có hàm lượng chất xơ cao như ngũ cốc nguyên hạt (yến mạch, gạo lứt), các loại hạt ( đậu nành, đậu tương…)
  • Bổ sung nhiều thực phẩm giàu protein như thịt đỏ, cá, các loại đậu…
  • Bổ sung hoa quả có chỉ số đường huyết thấp: Táo, bưởi, dâu tây, cam, ổi…
  • Ăn nhiều rau xanh.
Ăn đúng giờ, đúng cách:

Vì cơ thể luôn cảm thấy đói, bạn nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày, mỗi bữa ăn với 1 lượng vừa đủ, nên nhai chậm và kĩ để có cảm giác no lâu hơn. Bạn nên ăn nhạt, hạn chế sử dụng dầu mỡ trong chế biến, ưu tiên các món luộc, hấp thay vì các món chiên rán. Đồng thời bạn nên ăn vào các khung giờ cố định trong ngày. 

Tập luyện thể dục thường xuyên:

Bạn nên tập luyện các bài tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, tập dưỡng sinh để cải thiện sức khỏe. Duy trì đều đặn 30 phút- 1 giờ mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Kiểm tra sức khỏe định kì:

Bạn cần đến kiểm tra sức khỏe tổng quát cũng như tình trạng bệnh theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để có thể điều chỉnh loại thuốc và liều lượng phù hợp nhất với mức độ bệnh. Bên cạnh đó còn giúp phòng ngừa và phát hiện nguy cơ xảy ra biến chứng.

Ngủ đúng giờ và đủ giấc:

Giấc ngủ chất lượng đặc biệt quan trọng với người tiểu đường. Vì mất ngủ có thể làm tăng lượng đường trong máu. Bạn nên ngủ đúng giờ, mỗi ngày ngủ đủ 7-8 tiếng.

Để ý các vết loét, vết thương:

Bạn cần kiểm tra cơ thể thường xuyên để phát hiện sớm những vết loét, tránh để các vết loét lâu ngày dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử. Nên nhờ đến sự giúp đỡ của nhân viên y tế để xử lý vết loét an toàn.

Như vậy, trên đây là 5 dấu hiệu đặc trưng của đái tháo đường giúp bạn có thể phát hiện sớm bệnh và các lưu ý khi điều trị đái tháo đường. Nếu còn bất cứ băn khoăn gì liên quan đến vấn đề này, bạn hãy liên hệ trực tiếp với Dược sĩ gia đình MyPharma qua tổng đài 1800.2004 hoặc để lại bình luận bên dưới để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.

( 691×1 5 )

Theo : thaythuocvietnam.vn

Bài liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button

Đã phát hiện chương trình chặn QUẢNG CÁO!

Xin hãy tắt chương trình chặn quảng cáo, bấm F5 (refresh) lại trang nếu trình duyệt không tự động..